『自分と丁寧に向き合う週末セルフリトリート　日常から離れて心と体をリセットする31のワーク』発売記念
長谷川エレナ朋美さん トークショー＆サイン会

 

30代前半、仕事にプライベートに忙しく華やかな生活の裏では、さまざまなストレスや疲労を抱えていたという長谷川朋美さん。

そんな長谷川さんがたどりついた「セルフリトリート」とは？

忙しく生きるすべての人に届けたい「自分と丁寧に向き合う方法」の誕生秘話、エピソードなど、盛りだくさんにお伝えするトークショーを開催。書籍へのサイン＆撮影会も行います。

 

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【書籍紹介】

『自分と丁寧に向き合う週末セルフリトリート　日常から離れて心と体をリセットする31のワーク』

大和書房　本体価格1,400円＋税

自分探し症候群、SNS疲れ、自己啓発疲れ……つねにやることに追われて、思考が忙しい現代女性へ。週末２日間・自宅でできるセルフケアの決定版！　これ１冊で、こんがらがった思考と疲れた体がほぐれ、毎日をよりダイナミックで豊かに生きられる。

 

【著者プロフィール】

長谷川エレナ朋美（はせがわ・エレナ・ともみ）

美LIFEクリエイター、株式会社LUMIERE（ルミエール）代表。「自分と向き合う学校」ビューティーライフアカデミー主宰。NPO法人日本ホリスティックビューティー協会広報部長。

1981年生まれ。高校中退後、一人で上京、SHIBUYA109のカリスマ店員に。22歳で起業し、8年間でのべ6店舗のトータルビューティーサロンを経営していたが、30歳のときに10年をともにした最愛のパートナーを亡くす。これをきっかけに「今日死んでも後悔ない生き方をする！」と誓い、それまでのビジネスをすべて手放してゼロから再スタート。自分に妥協のない生き方を貫いている。

現在は、17年間の東京生活から2年前に葉山の海辺へ移住し、全国で講演、商品やイベントのプロデュース、執筆活動を行う。また、世界を旅しながら、自由でクリエイティブな生き方を体現し、発信している。

2014年「人生が変わる１分間の深イイ話」（日本テレビ）に出演し一躍話題の人になる。

著書に『自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート』『やりたいことを全部やる人生』『好きなことでお金を稼ぐ方法』『愛されながら仕事も恋も成功する方法』『自分に嘘のない生き方』（大和書房）、『私らしく夢を実現するライフスタイル』（KADOKAWA）、『自分と毎日が輝き出す50の習慣』（ベストセラーズ）がある。

【日時】	2019年3月7日(木) 19：00～
【会場】	三省堂書店池袋本店 書籍館4階イベントスペース
【対象書籍】	『自分と丁寧に向き合う週末セルフリトリート 日常から離れて心と体をリセットする31のワーク』(大和書房) 本体価格1,400円＋税　2/18(月)頃発売予定
【参加方法】	WEBにてご予約の上、別館地下1階Aゾーンのレジにて対象書籍をご購入いただいた方に参加券を配布します。 発売以降はWEB予約なしでも、対象書籍をお買い求めいただいた方に参加券をお渡しいたします。 ただし、満数に達した時点で受付終了いたしますのでご了承ください。
【その他】	・イベント当日は対象書籍と参加券をお持ちください。 ・トークのあとにサイン会を実施いたします。ご希望の方はサインに為書をお入れします。なお、下のお名前のみとさせていただきますので、参加券の裏面に大きくご記入いただきお持ちください。 ・サインは対象書籍にお入れいたします。 ・サイン会の際に長谷川エレナ朋美さんとのツーショット撮影可能です。ご希望の方はカメラやスマートフォンなどをご持参ください。 ・イベント参加券の転売行為、コピー、偽造は固く禁止致します。 ・参加券番号順でのご参加となります。（番号はお会計順です)。 ・諸事情により開始時間が遅れる場合がございます。 ・イベント実施につき、スタッフ・係員の指示及び注意事項に従っていただけない場合は、ご入場をお断りする場合がございます。またご退場を願うこともございます。予めご了承ください。 ・天災などの不測の事態により、イベントが予告なく中止もしくは延期となる場合がございます。予めご了承ください。 ・会場内外で発生した事故、盗難等は主催者や会場、出演者は一切責任を負いません。 ・当日ご来場いただけなかった場合のご返金は、承ることはできません。 ※イベント内容は変更になる場合がございます。その場合は逐次、当店ホームページにてお知らせします。